/7488/d9c393d8-0251-4ef6-8c6f-4fd19d6dd9df.png)
Voyage intérieur / Tous les lundi à 21h
/7488/presta/32604/89163d9e-d25c-45ec-937b-0c0a4237ad52.jpeg)
1h00
Le cabinet Voyage en Conscience, cabinet de thérapie énergétique holistique basé à Lannion (22), te propose l’atelier Voyage Intérieur.
Voyage Intérieur, c’est un atelier hebdomadaire en ligne pour ralentir, respirer, revenir à soi et retrouver plus de calme, de clarté et de présence dans sa semaine, et tout ça avec un petit groupe sympa de personnes qui ont cette même envie de voyager en eux.
C’est un espace simple et accessible pour revenir dans le corps, apaiser le mental, relâcher la pression et prendre un vrai temps pour soi.. et ça c'est précieux!
Ici, on ne vient pas seulement pour se détendre.
On vient aussi pour pratiquer, revenir au centre et installer, petit à petit, plus de conscience dans son quotidien et ancrer une habitude là où parfois c'est peut être un peu dur tout seul.
On vient aussi pour pratiquer, revenir au centre et installer, petit à petit, plus de conscience dans son quotidien et ancrer une habitude là où parfois c'est peut être un peu dur tout seul.
J’y apporte une ambiance douce, inspirée du voyage, de la musique et de la présence. On n' est pas des moines, la session se veut simple et dans la bonne humeur.
En tant qu’énergéticien, j’y infuse aussi une dimension subtile, par ma voix et mon énergie.
En tant qu’énergéticien, j’y infuse aussi une dimension subtile, par ma voix et mon énergie.
Ce que l’atelier peut t’apporter
- apaiser les émotions et retrouver plus de stabilité
- calmer le mental
- revenir dans le corps et dans l’instant
- poser une intention pour la semaine
- retrouver un espace de présence et de reconnexion à soi
- au fil des séances voir son monde intérieur changer petit à petit.
Déroulé
- Accueil : arrivée en douceur, respiration, possibilité d’écrire dans le chat
- Pratique guidée : respiration, méditation, visualisation, exploration intérieure
- Intégration : retour au corps, silence, musique, recentrage
- Clôture : quelques partages dans le chat et fermeture en douceur.
Infos pratiques
- sur Zoom
- durée : 1 heure
- focus mode activé : il n’y a que moi qui te vois et moi je vous vois tous.
- caméra optionnelle mais conseillée(que je ne sois pas tout seul devant un écran noir..)
- pas de prise de parole en direct pendant la séance, pour garder un cadre simple et fluide
- partage possible dans le chat
- écouteurs conseillés pour une meilleure immersion.
Participation
L’atelier est proposé sur participation consciente, suggéré entre 5 et 20€ par séance. Il s'agit pour toi de choisir le prix juste et conscient en fonction de ton expérience et ton budget.
Tu peux venir essayer gratuitement.
Tu peux venir essayer gratuitement.
L’inscription se fait pour chaque atelier.
Même si le rendez-vous est hebdomadaire, il faut s’inscrire à chaque session à laquelle tu souhaites participer.
Même si le rendez-vous est hebdomadaire, il faut s’inscrire à chaque session à laquelle tu souhaites participer.
Le lien Zoom et le lien de participation sont envoyés séparément, soit dans le groupe de la communauté, soit en lien privé.
Tu peux venir comme tu es.
Pas besoin d’être au top, prêt·e ou parfaitement dispo.
Pas besoin d’être au top, prêt·e ou parfaitement dispo.
"Parfois, ce qui change une semaine, c’est simplement de s’offrir un vrai rendez-vous avec soi."